其实现在很多明星都是抽空利用在剧组或临时休息住酒店的一些零星时间来进行身材管理的。比如练瑜伽，在练瑜伽时如果没有专业的教练指导，动作不标准不仅没有起到锻炼的效果，还容易造成身体相关部位拉伤等，不仅会影响健身效果，而且对身体还有伤害，这样往往没有坚持下去的动力。现在这款从国外刮来的AI智能镜健身风适时地解决了这些问题！

在FITURE看来，和上传任意平台就能跟练的内容相比，智能镜的内容生产逻辑完全不同：“它是一种高度结构化的内容。”付强表示，由于对内容交互有着更高的要求，比如跟练对计数有更精准的要求，而对于非竞技类项目如瑜伽、普拉提来说，帮助用户寻找内心的平静则更重要——课程内容的呈现方式不同，算法、数据接收的方式也不同，不能完全照搬现有的视频内容。
居家健身时就害怕的就是安全得不到保障，但是在智能镜的辅助下，你可以省去这样的担心。IMBODY健身镜的助力模式能够随时随刻检测你的运动状态，如果你由于体能达不到而在运动中出现脱离或者力竭，系统就会自动减少阻力输出，保证你的安全。